Persönliches Training und Sporttherapie:

 

Spezialpreis für Kinder

und Jugendliche bis 18 Jahre (55 Minuten)           Fr.   85.-              

 

Privatstunde Erwachsene (55 Minuten)                 Fr. 125.-

5er-Abo (gültig 1/2 Jahr)                                            Fr. 575.-              

 

Halbprivat, auch am Eisenhorn Kraftgerät            Fr.   65.- p. P.

 

Trainingsstunden extern: Wegpauschale nach Absprache.

                            

 

 

Kurse:

 

Faszien Fitness und Spiraldynamik® (max. 6 Personen)

Ganzheitliches Training für Kraft, Elastizität und Beweglichkeit.

Wöchentl. Lektionen à 70 Minuten, dienstags, 19.00 - 20.10 Uhr.

 

10-Abonnement, gültig 12 Wochen                            Fr. 320.-

Einzelne Lektion (nur mit Anmeldung möglich)       Fr.   40.-

Probelektion (nur mit Anmeldung möglich)             Fr.   20.-

(Online Teilnahme mit Skype möglich)

 

Spiraldynamik® Training in der Kleingruppe

 

Bewegungslernen und -schulung nach Spiraldynamik®. Fördert Koordination und Körperwahrnehmung.

Wöchentl. Lektionen à 50 Minuten, mittwochs 9.00 - 9.50 Uhr.

(Kurs wird mit 4 TeilnehmerInnen gestartet, Anmeldung ab sofort möglich)

 

10-Abonnement, gültig 12 Wochen                            Fr. 300.-

Probelektion (nur mit Anmeldung möglich)             Fr.   20.-